预防白癜风要注意这些调理吗

　　预防白癜风要注意这些调理吗?白癜风是局限性色素代谢障碍导致皮肤黑色素消失，而出现白斑病灶，多发生于面部、腰部、手臂、脖子、嘴角、头顶等部位。中青年多见，小孩也有，多为偏食引起的。其实，如果做好预防，其实还是可以治疗白癜风病的。下面看看武汉环亚中医白癜风医院医生怎么说。

　　1.加强身体锻炼

　　坚持跑步、做操，要动不要静。

　　2.要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等

　　特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

　　3.不要在强烈的阳光下暴晒

　　这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。

　　4.忌服维生素

　　因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

　　5.饮食调理

　　荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

　　6.控制情绪

　　此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

　　预防白癜风要注意这些调理吗?以上内容就是关于白癜风的调理问题的讲解。白癜风患者一旦确诊后，应在积极配合医生治疗的同时，加强护理，以有利于减轻病情，促进白斑消退。

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